Tomás Aguirre
Ciclismo y varices: ¿enemigos o aliados?
Se trata de una patología común que, según se estima, afecta a un 25% de la población adulta. Esas venas superficiales dilatadas son distinguibles...
La nutrición deportiva en el ciclismo: claves y oportunidades
La importancia crucial de la nutrición en el ámbito del rendimiento deportivo se manifiesta de manera destacada en el ciclismo, un deporte donde la...
Pedaleando por Italia: de Roma a la Toscana en bicicleta
Italia es un destino excepcional para los amantes del ciclismo, donde la historia, el arte y los impresionantes paisajes se entrelazan. Desde las calles...
Seis consejos de entrenamiento de gimnasio para ciclistas
El ciclismo es un deporte que exige tanto resistencia como fuerza. Los amantes del mismo, acostumbran a salir con la bici de manera semanal...
Bicicletas para niños: consejos y tallas
Si recuerdas con cariño tu primera bici y mantuviste la afición, te felicitamos. Es señal de que lo pasaste más bien que mal durante...
Comprar bicicleta de ruta o de montaña: ¿qué es mejor?
El mundo del ciclismo puede ser tan variado como apasionante. Mandan los entornos y las preferencias de uso, pero también se tienen en cuenta...
La impactante revelación de Maas: “No paraba de toser sangre, así...
En una Vuelta a España marcada por la adversidad del equipo australiano Jayco AlUla, Jan Maas se convirtió en protagonista de una historia que...
Esto es lo que debes comer (y beber) antes, durante y...
La dieta ciclista bien controlada procurará el equilibrio alimenticio óptimo para responder a la demanda energética. Seas aficionado o profesional, no deberías contemplarla solo...
El enigma de la depilación en el ciclismo: Razones detrás de...
El mundo del ciclismo es un terreno de peculiaridades, donde cada ciclista es un universo distinto en términos de su elección de bicicleta, ruedas,...
Suplementos de aceite de pescado: ¿cuáles son y qué beneficios tienen?
Reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y regula la tensión. Son algunos de los beneficios asociados a los suplementos de pescado, pero, ¿su...
Cómo suplementarse correctamente según la actividad
Suplementarse correctamente es una cosa. Recurrir a lo que dice tu compañero de grupo o las opiniones que lees en los mercados online es...
¿Cómo afecta el ciclismo de carretera y montaña a nuestro cuerpo?
Tanto si se va en bicicleta en carretera como en montaña, el pedaleo genera un desgaste en diferentes partes de nuestro cuerpo.
Siempre hablamos de...
Explorando el planeta en bicicleta: Rutas épicas por el mundo
Viajar en bicicleta está ganando cada vez más popularidad y la opinión de la mayoría de intrépidos aventureros, es una experiencia vital única e...
Cancún en dos ruedas: las 3 mejores rutas en Bicicleta
Cancún, conocido por sus hermosas playas de arena blanca y aguas cristalinas, es un destino paradisíaco que ofrece mucho más que broncearse bajo el...
Cómo mejorar la aerodinámica en bicicleta de carretera
Si contemplas el ciclismo solo como pasatiempo, no te habrás parado a pensar en la cantidad de energía que gastas en vencer la resistencia...
Shimano inicia la revisión y retirada de 760.000 bielas de Ultegra...
Shimano anuncia un proceso de inspección, retirada y reemplazo de 760.000 conjuntos de bielas de carretera de los modelos Ultegra y Dura-Ace debido a...
Roglic y Vingegaard no logran superar el récord ‘inhumano’ de Heras...
No se puede entender el ciclismo sin los puertos de montaña. Algunos forman parte de la historia de este deporte. Un deporte duro y...
3 entrenamientos de intervalos en el ciclismo de montaña: guía práctica
Los principiantes lo valoran como ejercicio eficaz para la pérdida de peso, y los avanzados por la forma en que ayuda a incrementar la...
“Los españoles son los mejores fans del mundo”
Durante la etapa de ayer en Vuelta a España se vivió un momento 'fuera de cámaras' en el que el ciclista del equipo Lotto...
“Hubiéramos deseado un comienzo más favorable”
Javier Guillén, director de la Vuelta a España, quiso disculparse por el incidente que tuvo lugar con Remco Evenepoel después de cruzar la meta...