Se acabaron los calambres. En el ciclismo cuando se entrena o corre a una alta intensidad, el músculo apenas puede recuperarse.
Un esfuerzo excesivo que lleva al sistema neuromuscular a la fatiga. Un esfuerzo que unido a la aparición del ácido láctico (debido a la falta de oxigeno en la zona) provoca que el músculo se cargue en exceso y aparecen los famosos calambres.
Estos se pueden evitar en carrera con una adecuada nutrición ciclista y después con una correcta recuperación muscular.
Una de las soluciones son las nuevas gominolas No Cramp de la marca de nutrición deportiva, Santa Madre, reconocida por su compromiso con la excelencia. Unas gominolas diseñadas específicamente para abordar los calambres musculares
(Las No Cramp destacan por su innovadora formulación que incorpora ácido acético, componente principal del vinagre, reconocido por sus propiedades beneficiosas en la prevención de calambres. Esto ayuda a aliviar los calambres musculares, permitiendo a los ciclistas mantener un rendimiento óptimo durante más tiempo. La acidez del vinagre resetea el sistema nervioso y el cerebro manda una señal al músculo que provoca que se relaje de forma inmediata.
Energía sostenida
Además, están elaboradas con agar-agar, un alga marina que aporta una textura única y beneficios adicionales para la salud. Cada porción de 45 gramos proporciona 37 gramos de carbohidratos, esenciales para mantener la energía durante el ejercicio. Este aporte de carbohidratos en una proporción de absorción 1:0,5 asegura una liberación sostenida de energía, minimizando problemas digestivos y favoreciendo una recuperación más eficiente.
¿Cómo usarlo?
Para maximizar los beneficios de las gominolas No Cramp, se recomienda su consumo durante el ejercicio, especialmente cuando se anticipa la posibilidad de calambres. Al notar los primeros indicios de calambre, se sugiere masticar una gominola y mantenerla en la boca durante aproximadamente 15 segundos antes de tragar, lo que facilita una rápida absorción de sus componentes activos.
Una vez el deportista lo ingiere, nota como se alivian las contracciones musculares y le otorga una vida extra para aguantar un sprint final o los últimos 15 minutos de una carrera. En ningún caso debe ser usado a modo preventivo o una vez terminada de realizar la actividad deportiva.
Con las gominolas No Cramp de Santa Madre, no te debes preocupar de nada. Un producto que representa una solución innovadora y efectiva para los ciclistas que buscan prevenir calambres musculares y mantener niveles óptimos de energía durante sus actividades. Su formulación basada en ácido acético y carbohidratos de fácil absorción las convierte en una opción ideal para mejorar el rendimiento y la recuperación en el ciclismo.
