Facebook
Instagram
Linkedin
Twitter
Youtube
Noticias
Cicloturismo
Ciclismo Urbano
Ciclismo profesional
eSports
Bicicletas
Bicicletas de carretera
Bicicletas Gravel / CX
Bicicletas MTB
Bicicletas urbanas y plegables
E-bikes
Material
Accesorios / complementos
Cascos
Cubiertas
GPS – Ciclocomputadores
Potenciómetros
Luces
Rodillos
Ropa
Ruedas
Zapatillas
Entrenamiento
Mecánica
Nutrición
Videos
Buscar
Facebook
Instagram
Linkedin
Twitter
Youtube
BICIO
Noticias
Cicloturismo
Ciclismo Urbano
Ciclismo profesional
eSports
Bicicletas
Bicicletas de carretera
Bicicletas Gravel / CX
Bicicletas MTB
Bicicletas urbanas y plegables
E-bikes
Material
Accesorios / complementos
Cascos
Cubiertas
GPS – Ciclocomputadores
Potenciómetros
Luces
Rodillos
Ropa
Ruedas
Zapatillas
Entrenamiento
4 claves para mejorar tu velocidad media en bici
¿Cuánto tiempo hay que montar en bici para adelgazar?
¿Se puede bajar la tensión arterial con la bicicleta?
Ciclismo y su influencia corporal
NUA Coach: tu entrenador virtual que funciona con inteligencia artificial
Mecánica
Shimano XTR M9250 Di2: Electrónica sin cables y precisión absoluta para el MTB de élite
Shimano Dynalast: La tecnología que mejora del pedaelo en el ciclismo de carretera
Longitud de las bielas en ciclismo: cómo afecta al pedaleo, rendimiento y salud
Limpiar la bicicleta con alcohol: ventajas y riesgos
El Taller País de Decathlon en Barcelona: el corazón del ciclismo sostenible
Nutrición
Isotónicos o sales: ¿cuál es mejor?
Magnesio para ciclistas: cómo, cuándo y por qué tomarlo
La nutrición de los mejores equipos del Giro de italia 2025
Cicloturismo y nutrición: cómo alimentarse bien durante una ruta de varios días
Contador alucina con el ciclismo actual: “Yo también tomaba barritas, pero lo han llevado a otro nivel”
Videos
Inicio
Etiquetas
Ejercicios de core
Etiqueta: ejercicios de core
Entrenamiento ciclismo
Ejercicios sencillos de core para ciclistas
BICIO
-
22 noviembre 2023
0
Mejorar nuestros tiempos en bicicleta requieren de mucho trabajo, y no solo de piernas. A menudo, cuando pensamos en cómo mejorar encima de la...